ドラクエウォークやってるから必要ないだろうと思っていたのですが
初月は月会費が日割りになるらしいので、とりあえず試しで入会してみました。
というのも、11月に転職をして、その仕事がすごく大変で
体を動かしているから、を言い訳に、ストレスもあって食べまくってしまい
全然体重を計っていなかったけれど、人に指摘されて計ってみたら…
57.7kg！！！
食生活には気をつけているつもりだったけれど、無意識に食べすぎていたようです。
レクフリ3巻では、47kgを記録していたのに、太り過ぎた…💧
（とはいえ54kgくらいが適正体重ですが）
ダイエット目的もそうですが、筋トレもなかなか家では継続できていないし
歯のホワイトニングと脱毛も気になったので、入会しました。
人それぞれだと思いますが、チョコザップは私にとって魅力がいっぱい。
１ 24時間365日いつでも使える
２ 近い（家から徒歩5分と10分の場所にふたつあります）
３ 入会金がかからない＆体組成計もらえる
４ シューズを用意しなくて良い
５ 口座引き落としじゃない
６ そもそも安い
マイペース人間なので、いつでも使えるのは助かります。
休みの日があったりするとペースが乱れて続かなくなってしまいます。
チョコザップでも混んでる時はありますが、人がいない早朝とか気持ちがいいです。
色々なところにあって、全店舗使えるのもいいですね。
おでかけ先の店舗に行ってみるのが楽しいです。
器具は最寄りの店舗が一番揃っているんですけどね。
ミニマリストには、専用シューズを用意しなくて良いのは助かります。
でも体組成計とか余計なもの増えました。
でも、体内年齢とか計れるのはおもしろいです。
これはね、流行るわけですよ！！
私がスポーツジムを躊躇していたものがすべて解決してるんですから！！
筋トレマシンがすごい！！
今まで筋トレに興味がなくて、スポーツジムに行っても水泳とかしかやったことありませんでした。
ムキムキになりたい欲はなかったのでね。
しかし、家でゆるゆるやっているより、簡単に筋肉がつきます！！
家だとすぐにしんどくなってしまうし、負荷がかけられないので効果が薄いのですが
マシンを使うと、あまりしんどくないのに筋力がついたのを実感できました。
あと、家では布団の上で筋トレをしていましたが、
布団はまったりする場所なので気持ちを切り替えるためにもジムに行くのは良いですね。
肉体労働しているので、力が付いているのがわかります。
疲れにくくなったのも実感しています。
あと、筋トレの後のリフレッシュ感は気持ちが良いです。
プールの後のだるさや疲労感とは違う感覚です。
筋トレをするとセロトニンが出るらしいです。↓参考
※これに関してはチョコザップ関係ないです。
1ヶ月で－2kg達成！
これを書いている時には通い初めて1ヶ月ですが、体重は2kg落ちました。
チョコザップによると、1ヶ月に減量するのは体重の5%が適正だそうです。
私の場合、2.8kg落とさなくてはいけなかったのですが、
そんなに苦労してまで痩せたい理由もないので、ゆるーく通っています。
今のところ毎日通っています笑
運動だけじゃなく、ホワイトニングをせっせとやっているのと色々な店舗覗いてみたいので。
割と近い店舗にドリンクバーがありますが、毎日コーヒー飲む人はそれだけで会費の元が取れますね。
私はチョコッスルを時々もらいますが、糖質書いてほしいですね。。
カラオケも行ってみました。
基本的にヒトカラの人が使うと思うのですが広々としていて、
古い機種ですが普通に使えました。
最新の曲は専用アプリをダウンロードと書いてあったけど普通に入っていましたし。
マイクが有線なので電池切れの心配がなくていいですね。
ただ1枠25分しかないので、2枠連続で取らないと短すぎですね。
新店舗でどんどん導入されていますが、私が行った時は23区内だと2店舗しかなかったです。
個人的な希望では、最寄りの店舗に乾燥機が付けばいいのにと思っています。
今はどこの店舗も新しいですが、そのうちボロくなってくるんでしょうかね。
紹介コードを入力すると1年間月会費500円引きになるそうなので登録の際はぜひお使いください。
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